发布时间:2025-06-02 09:35:09 | 瀚博招生网
体育成绩=(满分100)*3.75+文化成绩(满分750)*0.5=综合成绩。体育高考生高考分数的计算为两者(文化分与专业分)相加。只有两个分数都过了相应的本科线,才能上本科,如果有一个分数没过本科,即使两者分数加起来足够,也不能上本科。
高考体育有以下项目
高考体育考试项目分为
身体素质
项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。
1、身体素质项目(每项60分,满分180分):
100米跑
、800米跑、5米三向折回跑。
2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、
排球
传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。
考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目,即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮,排球专项的考生不得选排球传球垫球,足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球,体操、
艺术体操
、健美操专项的考生不得选体操跳箱。
3、专项技术项目(满分75分):考生可在
田径
(除100米、800米外)、篮球、排球、
乒乓球
、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。(图二)
2021高考体育考试项目改革
各省市的 高考改革 对体育生的考试项目进行了改革和调整,其中黑龙江省从2021年普通高考开始,取消专项项目,恢复田径800米项目。调整后的考试内容为4项:100米,一级蛙跳,原地 推铅球 和800米。计分规则为:4项考试每项25分,满分100分。每个项目的具体成绩换算办法以当年公布的文件为准。
体育特长生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目。
其中质项目分值占总成绩的60%专项表质项目占40%。报老老生除参加100米,800米、
立定跳远
、原地向前掷实心球4项身体素质项目考试外,还应在11个专项素质项目中选择1项作为考试项目。
专项素质项目11个,包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操、武术、游泳(100米蝶、100米仰、100米蚌、100米自)、田径(200米、400米、1500米、
110米栏
、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪)。除艺术体操、100米栏、110米栏外,其余项目均不限男女。
体育高考注意事项
1、考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,不能久看电视、久睡、长时间游逛等,每一位考生都要以充沛精力投入到考试中。赛前应控制过多的饮食和饮水,更不得饮酒。
2、比赛当天吃饭八成饱,要有卫生营养好消化,出发前,调整好心态,准备好物品;
身份证
,准考证要带齐,跑鞋,立定跳远和专项用鞋,有伤病的同学要带好护具,
云南白药
喷剂可以防止受伤时的应急处理。
3、进场前要解决大小便,轻装上阵。带齐考试证件,物品,检查一下跑鞋的鞋钉等。考试前30分钟开始到考场外集中,经检录按编号排好队有序入场。
4、进场后到指定地方,脱了外衣开始做准备活动(原地或小范围慢跑热身)。
热身运动
的强度和持续时间必须因个人体能情况而异,也必须因项目的不同而有所调整。准备活动要做开,全身
发热
,鼻尖微出汗时就可以了。也可用心跳次数作为热身运动结束的标准(比安静时心跳增加60-80次/分)。调整好最佳状态,利于发挥最佳成绩。
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2023年泸州中考体育项目
体育与健康考试科目及分值(总分70分):初中学业水平考试体考内容由2个必考项目、1个选考项目和1个抽考项目共4个项目组成。 瀚博招生网
必考项目一(25分):男生1000米跑,女生800米跑;
必考项目二(10分):1分钟跳绳;
选考项目(学生自选)(15分):篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫球(考生在报名时须注明所选考的项目,项目一旦确定不得更改);
抽考项目(20分):立定跳远(2023年抽考项目已由市教育体育局组织抽定后于2020年12月23日公布)。
免考:所有参加学业水平体考的学生在体育考试前必须进行体检(可与学校的常规体检合并进行),对丧失运动能力的伤残学生、因身体健康问题(患严重疾病、身体发育异常等)不适宜参加体育考试的考生,经本人及家长向考生所在学校提出申请办理免考手续,经区县教育体育局批准可以免考,体考成绩计35分。
中考体育注意事项
中考体育测试前,注意自己的身体健康,因为感冒、中暑、韧带拉伤都会极大影响测试成绩。
考试前可以适当饮用葡萄糖口服液,维生素功能饮料,使你精力更加充沛。
给予自己心理暗示,我能行,我必胜,长跑时紧跟队友,不抛弃不放弃!
考试前准备活动充分且适当,注意个人礼貌,不要顶撞考官。
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